JÓGA – ZAČÁTEČNÍCI

Kdy: ÚT 17:10 – 18:10 hod. 

Lekce: 2.11., 9.11., 16.11., 23.11., 30.11., 7.12., 14.12. (2021)

Cena: 525 Kč / 7 hodin (tj. 75 Kč/ hod.)

V ceně kurzu: lektorka, nápoje

Lektorka: Jana Novotná

O kurzu:

Přijměte pozvání na lekce jógy. Co vás čeká ? Celkové protažení a zpevnění těla, zklidnění mysli a uvolnění napětí. Pro koho je cvičení vhodné? Pro ty, co pro sebe chtějí něco dobrého udělat, pro ty, co jógu ještě nikdy necvičili a chtějí to zkusit. Pro mladší i starší, každý cvičí podle toho, co mu jeho tělo dovolí.

Kurz se otevře při minimálním počtu účastníků:

O lektorce:

Jsem jasným příkladem toho, komu již dlouho jóga pomáhá zlepšit náladu, překonat bolesti těla i duše. U našich nejlepších učitelů jsem sbírala informace, na kurzech zkušenosti, abych se mohla s vámi podělit o vše, co jóga nabízí. Jsem lektor s Osvědčením Unie Jógy, z.s. a Školy jógy, Plzeň s praxí s učením jógy a člen Unie jógy. Budu se těšit na společné chvíle.

Přihlásit se můžete zde: https://forms.gle/Z4JY5yoVy6atfdUY9